怀孕了被公司辞退

若公司以怀孕为由辞退你，你需准备劳动合同、工作证明、工资单等基本工作资料，以及医院的孕检报告等证明怀孕状态的证据。根据《劳动合同法》第四十二条，用人单位不得因女职工怀孕而解除劳动合同。若遭遇此类情况，你可向劳动仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付双倍赔偿金。记得保留所有与公司沟通的记录，作为维权的辅助证据。
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若公司提出调岗或降薪作为替代辞退的方案，你有权拒绝不合理的变动。根据《劳动合同法》规定，调岗降薪需双方协商一致。若公司强制执行，你可通过法律途径维权，要求恢复原岗位和薪资，或主张经济补偿。若接受调岗，需确保新岗位条件与原岗位相当，且薪资不降低。
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从法律角度看，公司违法辞退孕妇需承担支付双倍赔偿金的责任。根据《劳动合同法》第四十八条，若用人单位违反本法规定解除或终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或劳动合同已无法履行的，用人单位应支付赔偿金，赔偿金为经济补偿标准的两倍。